De Bevrijding

Je bent van harte welkom in deze workshop over ontmoeten, liefhebben en groei.

In relaties staan we steeds weer voor de uitdaging om de ontmoeting werkelijk aan te gaan. Dat vraagt intimiteit, in het spannende grenslandschap tussen jou en de ander.

John Welwood beschrijft hoe een intieme relatie een heilige ruimte kan worden: een plek waar we onze façades loslaten, onze waarheid spreken en onze innerlijke worstelingen delen, zodat we elkaar dieper kunnen ontmoeten en raken.

Maar dat gaat niet vanzelf. Het betekent aftasten. Een ongemakkelijk zoeken in de stroom van liefde.

We vallen door de teleurstellingen van het leven heen en soms leidt dat tot een harde landing.

Daar waar we het echt niet meer weten, bereiken we de bodem van de put. We saboteren, veroordelen en verwijten onszelf dat we het niet anders doen. Vol zelfhaat zetten we onszelf vast.

We vermijden de pijn.

Zo ontmoeten we de schaduw, vaak in de vorm van projecties op de ander. Wat we niet in onszelf kunnen of willen zien, schuiven we naar buiten.

We kunnen overspoeld raken door een waterval van irritaties, boosheid, woede en angst. Als we niet bereid zijn daarnaar te kijken, kunnen deze gevoelens onbedoeld bij de ander terechtkomen en diepe kwetsuren nalaten.

Zo kerven we met een tweesnijdend zwaard wonden in het hart. Vanuit onze littekens vermijden we de werkelijke ontmoeting.

De wortels hiervan liggen vaak in pijn die we hebben opgedaan in onze vroege kindertijd en in ons systeem van herkomst.

Voordat je kunt helen in de relatie, vraagt dit om het aankijken van de diepte van jouw eigen pijn. Het vraagt de moed om onder ogen te zien wat er werkelijk in je leeft en je diepste oerschreeuw te laten gelden:

Hier ben ik!

Als je licht kunt laten schijnen op je eigen schaduwstukken, kunnen deze een bron worden van waaruit je de ontmoeting opnieuw vormgeeft.